Techniktraining Bouldern
Beschreibung
Im drei Einheiten werden Techniken des Boulderns wie Eindrehen, Hüftauslösung, Verspannen, Abhocken, Hooken etc. erlernt und verfeinert und die praktische Umsetzung an Bouldern versucht. Zudem werden körperliche Aspekte beachtet. Ziel ist das Erweitern der Fähigkeiten, die langfristig ohne gesundheitliche Schäden, im Klettern und Bouldern eingesetzt werden können.
Voraussetzungen
Vorraussetzung ist Klettern im Grad 6a oder Bouldern im Grad FB5A (Boulderhalle Teisendorf: grün solide, Boulderhalle Traunstein: 3)
Details
Termindetails
3 Termine (02.03.2025, 16.03.2025, 23.03.2025 - jeweils ab 15:30 Uhr)
So. 02.03.2025 15:30 Uhr
Treffpunkt
am Eingang zur Turnhalle in Teisendorf 15:30 Uhr
Leitung
Gruppe
Anmeldung bis
23.02.2025
Preis
30 €
Maximale Teilnehmeranzahl
6